Drei Superfoods, die die Gehirnfunktion unterstützen und einen Leistungsabfall verhindern

Lange Zeit hielt man den Rückgang der kognitiven Fähigkeiten für ein natürliches und unvermeidliches Symptom der Alterung. In Wirklichkeit sind die meisten altersbedingten Beeinträchtigungen der Gehirnleistung – von leichten Irritationen wie Vergesslichkeit bis hin zu schweren neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder Demenz – jedoch die Folge von schadstoffbelasteter Umgebung, ungesundem Lebensstil und schlechter Ernährung… weiterlesen (Quelle: Michael Ravensthorpe – 27.04.2014 – KOPP)

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